Hapatettu kasvislisäke
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Probiootit tukevat suoliston terveyttä
- Korkea suolapitoisuus
Hapatettu kasvislisäke glykeeminen indeksi on 15, matalampi kuin tavallisella Relish (55).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Relish muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Hapatettu kasvislisäke on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.5 g |
| Liukoinen | 0.8 g |
| Liukenematon | 1.7 g |
| Proteiini | 1.5 g |
| Rasva | 0.3 g |
| Tyydyttyneet | 0.05 g |
| Tyydyttymättömät | 0.25 g |
| Natrium | 700 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Probiootit tukevat suoliston terveyttä
- Korkea kuitupitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea suolapitoisuus
- Kohtalainen prosessointiaste
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Hapatettu kasvislisäke glykeminen indeksi?
Hapatettu kasvislisäke glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Hapatettu kasvislisäke insuliiniresistenssiä sairastaville?
Hapatettu kasvislisäke glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Relish muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Hapatettu kasvislisäke sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Relish muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Hapatettu kasvislisäke Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
