Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla
Keskitasoinen GI
GL 14 / 100 g
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja avokadosta
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla glykeeminen indeksi on 55, sama kuin tavallisella Maultaschen (55).
Päivitetty 30.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Maultaschen muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 2.5 g |
| Liukoinen | 0.8 g |
| Liukenematon | 1.8 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 10 g |
| Tyydyttyneet | 4 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja avokadosta
- Tarjoaa kohtuullisesti proteiinia juustosta
- Kuidun lähde
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
- Prosessoitu vehnäjauho
- Suhteellisen korkea natriumpitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla glykeminen indeksi?
Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 14.
Sopiiko Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä Maultaschen muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Maultaschen muodoista tässä tietokannassa (14 / 100 g).
Katso Grillattuja Maultaschen-nyyttejä avokadolla ja fetajuustolla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
