Emmental-juustokuutiot
Ei glykeemistä indeksiä6/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Emmental-juustokuutiot:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 9.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Emmentaljuusto muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Emmental-juustokuutiot on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
380
Kalorit
0.4 g
Hiilihydraatit
28 g
Proteiini
29 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 380 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.4 g |
| Luonnolliset | 0.4 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 28 g |
| Rasva | 29 g |
| Tyydyttyneet | 18 g |
| Tyydyttymättömät | 11 g |
| Natrium | 380 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Runsaasti kalsiumia
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Kohtalainen suolapitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Emmental-juustokuutiot glykeminen indeksi?
Emmental-juustokuutiot:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.4 g / 100 g).
Sopiiko Emmental-juustokuutiot insuliiniresistenssiä sairastaville?
Emmental-juustokuutiot ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Emmental-juustokuutiot Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
