Edam-juusto
Ei glykeemistä indeksiä6/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
1.4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
- Erinomainen proteiinin lähde
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Edam-juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Edam-juusto muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Edam-juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 kuppi | 113 g |
Ravintoarvot (per 100g)
357
Kalorit
1.4 g
Hiilihydraatit
25 g
Proteiini
27.8 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 357 kcal |
| Hiilihydraatit | 1.4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.4 g |
| Luonnolliset | 1.4 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 27.8 g |
| Tyydyttyneet | 17.6 g |
| Tyydyttymättömät | 10.2 g |
| Natrium | 819 mg |
Jalostettu taso
65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen proteiinin lähde
- Olematon hiilihydraatti-/sokeripitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
Allergeenit
Sisältää: maito
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Edam-juusto glykeminen indeksi?
Edam-juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Edam-juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Edam-juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Edam-juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
