Chorizo

Chorizo

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2.1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

Chorizo:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Chorizo muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Chorizo on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 ruokalusikka14 g
1 oz28 g
1 kuppi112 g

Ravintoarvot (per 100g)

455
Kalorit
2.1 g
Hiilihydraatit
24.1 g
Proteiini
38.3 g
Rasva
per 100g
Kalorit455 kcal
Hiilihydraatit2.1 g
Sokerit (yhteensä)1.1 g
Luonnolliset0.6 g
Lisätyt0.5 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini24.1 g
Rasva38.3 g
Tyydyttyneet14.5 g
Tyydyttymättömät21.8 g
Natrium1700 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Matala hiilihydraattipitoisuus
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu lihavalmiste
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Reseptit, joissa on: Chorizo

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Chorizo glykeminen indeksi?

Chorizo glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Chorizo insuliiniresistenssiä sairastaville?

Chorizo glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Chorizo Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.