Cheddar-juusto 40% vähärasvainen

Cheddar-juusto 40% vähärasvainen

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kohtalainen tyydyttynyt rasva

Cheddar-juusto 40% vähärasvainen:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 17.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Cheddarjuusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Cheddar-juusto 40% vähärasvainen on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

270
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
30 g
Proteiini
16 g
Rasva
per 100g
Kalorit270 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)1.5 g
Luonnolliset1.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini30 g
Rasva16 g
Tyydyttyneet10 g
Tyydyttymättömät6 g
Natrium700 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Hyvä kalsiumin lähde
  • Kohtalainen tyydyttynyt rasva
  • Korkea natriumpitoisuus

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Cheddar-juusto 40% vähärasvainen glykeminen indeksi?

Cheddar-juusto 40% vähärasvainen glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Cheddar-juusto 40% vähärasvainen insuliiniresistenssiä sairastaville?

Cheddar-juusto 40% vähärasvainen glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Cheddar-juusto 40% vähärasvainen Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.