bolognalihamakkara

Ei glykeemistä indeksiä2/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2.5 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 2/10

Tarjoaa täydellisen proteiinin lähteen
Erittäin prosessoitu lihavalmiste

bolognalihamakkara:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Paistettu kiinteä tofu yrteillä ja mausteilla
GL 1 / 100 g Se on kasvipohjainen, vähän prosessoitu vaihtoehto, joka ei sisällä prosessoiduille makkaroille tyypillistä kolesterolia ja tyydyttynyttä rasvaa.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

bolognalihamakkara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

310

Kalorit

2.5 g

Hiilihydraatit

11 g

Proteiini

28 g

Rasva

per 100g

Kalorit	310 kcal
Hiilihydraatit	2.5 g
Sokerit (yhteensä)	1.5 g
Luonnolliset	0.5 g
Lisätyt	1 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	11 g
Rasva	28 g
Tyydyttyneet	10 g
Tyydyttymättömät	16 g
Natrium	950 mg

Jalostettu taso

95%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Tarjoaa täydellisen proteiinin lähteen
Matala hiilihydraattipitoisuus
Erittäin prosessoitu lihavalmiste
Liiallinen natriumpitoisuus
Korkea tyydyttyneiden rasvojen osuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on bolognalihamakkara glykeminen indeksi?

bolognalihamakkara glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko bolognalihamakkara insuliiniresistenssiä sairastaville?

bolognalihamakkara glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso bolognalihamakkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.