Yogur de fresa vegano
IG bajo
CG 3 por 100 g
- Bajo índice glucémico
- Azúcar añadido
Yogur de fresa vegano tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Revisado el 7 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA, revisado por humanos) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Yogur de fresa vegano es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 65 kcal |
| Carbohidratos | 7.5 g |
| Azúcares (total) | 5.5 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 2.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 4.2 g |
| Grasas | 1.8 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo índice glucémico
- Fuente de proteína vegetal
- Bajo contenido de grasas saturadas
- Azúcar añadido
- Nivel de procesamiento moderado
- Bajo contenido de fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Yogur de fresa vegano
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Yogur de fresa vegano?
Yogur de fresa vegano tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es Yogur de fresa vegano bueno para personas con resistencia a la insulina?
Yogur de fresa vegano tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Yogur de fresa vegano al azúcar en sangre?
Yogur de fresa vegano tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Yogur de fresa vegano en la app Logi, con tu porción.
