Yemas de huevo
Sin índice glucémico7/10
Índice glucémico no medido aún
3.6 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
- Rico en vitaminas liposolubles (A, D, E, K)
- Alto contenido en colesterol
Yemas de huevo aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3.6 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Yema de huevo
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Yemas de huevo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
322
Calorías
3.6 g
Carbohidratos
15.9 g
Proteínas
26.5 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 322 kcal |
| Carbohidratos | 3.6 g |
| Azúcares (total) | 0.6 g |
| Naturales | 0.6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 15.9 g |
| Grasas | 26.5 g |
| Saturadas | 8.7 g |
| Insaturadas | 15.5 g |
| Sodio | 48 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en vitaminas liposolubles (A, D, E, K)
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Buena fuente de proteínas de alta calidad
- Alto contenido en colesterol
- Contiene grasas saturadas
- Sin fibra dietética
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Yemas de huevo?
El índice glucémico de Yemas de huevo aún no ha sido medido. Contiene 3.6 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Yemas de huevo bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Yemas de huevo no está medido. Con 3.6 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Yemas de huevo en la app Logi, con tu porción.
