Trocitos de piña en conserva
IG medio
CG 13.2 por taza (165 g) · CG 8 por 100 g
- Contiene la enzima bromelina
- Índice glucémico alto para ser una fruta
Trocitos de piña en conserva tiene un índice glucémico de 59 (Moderado). Una taza (165 g) añade una carga glucémica de 13.2.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Trocitos de piña en conserva es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 cucharada | 10 g | 0.8 |
| 1 serving (approx. 1/2 cup) | 140 g | 11.2 |
| 1 taza | 165 g | 13.2 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 15 g |
| Azúcares (total) | 13 g |
| Naturales | 13 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Soluble | 0.42 g |
| Insoluble | 0.98 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene la enzima bromelina
- Buen contenido de hidratación
- Índice glucémico alto para ser una fruta
- Azúcares naturales concentrados
- Baja relación fibra-azúcar
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Trocitos de piña en conserva?
Trocitos de piña en conserva tiene un índice glucémico de 59 (Moderado). Una taza (165 g) tiene una carga glucémica de 13.2; por 100 g la carga glucémica es 8.
¿Es Trocitos de piña en conserva bueno para personas con resistencia a la insulina?
Trocitos de piña en conserva tiene un índice glucémico medio (59). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Frambuesas congeladas.
¿Cómo afecta Trocitos de piña en conserva al azúcar en sangre?
Trocitos de piña en conserva tiene una carga glucémica de 8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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