Tri-tip
Sin índice glucémico8/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 8/10
- Alto contenido en proteínas
- Contiene grasas saturadas
Tri-tip no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 5 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Tri-tip es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
192
Calorías
0 g
Carbohidratos
27 g
Proteínas
9 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 192 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 27 g |
| Grasas | 9 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 5.5 g |
| Sodio | 55 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Bajo en carbohidratos
- Rico en hierro y vitaminas B
- Contiene grasas saturadas
- Sin fibra
- Contenido moderado de sodio
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tri-tip?
Tri-tip no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Tri-tip bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tri-tip no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
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