sopa de callos
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Buena fuente de proteínas
- Contenido moderado de sodio
sopa de callos tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 23 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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sopa de callos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 75 kcal |
| Carbohidratos | 2.5 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 5.5 g |
| Grasas | 4.5 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteínas
- Carga glucémica baja
- Contiene algo de fibra
- Contenido moderado de sodio
- Contiene grasas saturadas
- Nivel de procesamiento moderado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de sopa de callos?
sopa de callos tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es sopa de callos bueno para personas con resistencia a la insulina?
sopa de callos tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta sopa de callos al azúcar en sangre?
sopa de callos tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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