Topping para palomitas

GI 75 · AltoCG 56 / 100 g2/10

IG alto

75 GI

CG 56 por 100 g

Puntuación Logi 2/10

Contains some fiber
High added sugar content

Topping para palomitas tiene un índice glucémico de 75 (Alto).

Actualizado 10 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

En lugar de esto

Levadura nutricional
CG 5 por 100 g La levadura nutricional proporciona un sabor sabroso y a nuez similar a los condimentos para palomitas de maíz, con un IG significativamente más bajo de 15 y una CG de 5.
Queso parmesano
sin IG El queso parmesano ofrece una alternativa salada y rica en umami a los aderezos azucarados con un IG y una CG de 0, lo que evita los picos de azúcar en sangre.

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Topping para palomitas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

480

Calorías

75 g

Carbohidratos

3 g

Proteínas

18 g

Grasas

por 100g

Calorías	480 kcal
Carbohidratos	75 g
Azúcares (total)	48 g
Naturales	3 g
Añadidos	45 g
Fibra	4 g
Soluble	1.2 g
Insoluble	2.8 g
Proteínas	3 g
Grasas	18 g
Saturadas	8 g
Insaturadas	10 g
Sodio	350 mg

Nivel de procesamiento

90%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Contains some fiber
Provides quick energy
High added sugar content
Ultra-processed
High glycemic load

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Topping para palomitas?

Topping para palomitas tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 56 por 100 g.

¿Es Topping para palomitas bueno para personas con resistencia a la insulina?

Topping para palomitas tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Levadura nutricional.

¿Cómo afecta Topping para palomitas al azúcar en sangre?

Topping para palomitas tiene una carga glucémica de 56 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.

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