timbal de arroz
IG alto
CG 20 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Índice y carga glucémica elevados
timbal de arroz tiene un índice glucémico de 70 (Alto).
Actualizado 4 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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timbal de arroz es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 28 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- Proporciona energía a partir de carbohidratos
- Índice y carga glucémica elevados
- Nivel de procesamiento moderado
- Contenido de fibra relativamente bajo
Calcula la carga glucémica de una comida con timbal de arroz
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de timbal de arroz?
timbal de arroz tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 20 por 100 g.
¿Es timbal de arroz bueno para personas con resistencia a la insulina?
timbal de arroz tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Quinoa cocida.
¿Cómo afecta timbal de arroz al azúcar en sangre?
timbal de arroz tiene una carga glucémica de 20 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta timbal de arroz en la app Logi, con tu porción.
