Tarta de chocolate sueca
IG medio
CG 36 por 100 g
- Contains some dietary fiber
- High sugar content
Tarta de chocolate sueca tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 7 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Esta mousse ofrece un rico sabor a chocolate con una GL significativamente menor de 1 en comparación con 36, minimizando el pico de azúcar en sangre.
Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje) - CG 3 por 100 g Esta base de pastel proporciona una textura similar a la del pastel tradicional, pero utiliza harina de almendras para reducir drásticamente la GL de 36 a 3.
Base de pastel de harina de almendra y cacao - CG 7 por 100 g El chocolate negro con alto porcentaje de cacao satisface el antojo de chocolate con un IG mucho más bajo de 20 y una GL de 4, evitando un aumento rápido de la glucosa en sangre.
Chocolate negro 85%
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Tarta de chocolate sueca es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 410 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 38 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 32 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains some dietary fiber
- Provides quick energy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Calcula la carga glucémica de una comida con Tarta de chocolate sueca
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tarta de chocolate sueca?
Tarta de chocolate sueca tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 36 por 100 g.
¿Es Tarta de chocolate sueca bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tarta de chocolate sueca tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje).
¿Cómo afecta Tarta de chocolate sueca al azúcar en sangre?
Tarta de chocolate sueca tiene una carga glucémica de 36 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Tarta de chocolate sueca en la app Logi, con tu porción.
