Shibazuke encurtido
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Bajo contenido calórico
- Alto contenido en sodio
Shibazuke encurtido tiene un índice glucémico de 15, igual que el de Shibazuke simple (15).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Shibazuke
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Shibazuke encurtido es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 25 kcal |
| Carbohidratos | 5.5 g |
| Azúcares (total) | 2.2 g |
| Naturales | 2.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 1.1 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sodio | 1800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido calórico
- Contiene fibra dietética
- Alto contenido en sodio
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Shibazuke encurtido
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Shibazuke encurtido?
Shibazuke encurtido tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Shibazuke encurtido bueno para personas con resistencia a la insulina?
Shibazuke encurtido tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Shibazuke tiene la menor carga glucémica?
Shibazuke encurtido tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Shibazuke en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Shibazuke encurtido en la app Logi, con tu porción.
