Sazonador ranch
IG bajo
CG 3.8 por cucharada típico (15 g) · CG 25 por 100 g
- Contiene fibra
- Contenido de sodio muy alto
Sazonador ranch tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 3.8.
Actualizado 18 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Elimina sodio y azúcares añadidos, reduciendo la carga glucémica y disminuyendo el riesgo cardiovascular para las personas con resistencia a la insulina.
Hierbas secas mezcladas - CG 1 por 100 g El yogur griego aumenta la proteína y reduce el contenido de grasa y carbohidratos, lo que lo hace mejor para el control del azúcar en la sangre.
Aderezo de yogur griego con hierbas - CG 1 por 100 g El condimento de aguacate y lima proporciona grasas saludables y fibra, no contiene azúcares añadidos y es bajo en sodio, lo que ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre.
Dip de aguacate, hierbas y lima
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Sazonador ranch es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 300 kcal |
| Carbohidratos | 50 g |
| Azúcares (total) | 8 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 6 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 8.5 g |
| Sodio | 8000 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra
- Contenido moderado de proteínas
- Contenido de sodio muy alto
- Carga glucémica moderada
- Contiene azúcares añadidos
Calcula la carga glucémica de una comida con Sazonador ranch
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sazonador ranch?
Sazonador ranch tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 3.8; por 100 g la carga glucémica es 25.
¿Es Sazonador ranch bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sazonador ranch tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Sazonador ranch al azúcar en sangre?
Sazonador ranch tiene una carga glucémica de 25 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Sazonador ranch en la app Logi, con tu porción.
