Salsa de jengibre

GI 50 · BajoCG 8 / 100 g3/10

IG bajo

50 GI

CG 8 por 100 g

Puntuación Logi 3/10
  • Contiene jengibre con propiedades antiinflamatorias
  • Alto contenido de sodio

Salsa de jengibre tiene un índice glucémico de 50 (Bajo).

Actualizado 4 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Salsa de jengibre es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

90
Calorías
16 g
Carbohidratos
2 g
Proteínas
2 g
Grasas
por 100g
Calorías90 kcal
Carbohidratos16 g
Azúcares (total)8 g
Naturales2 g
Añadidos6 g
Fibra1 g
Soluble0.3 g
Insoluble0.7 g
Proteínas2 g
Grasas2 g
Saturadas0.3 g
Insaturadas1.7 g
Sodio2500 mg

Nivel de procesamiento

75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Contiene jengibre con propiedades antiinflamatorias
  • Bajo en grasas saturadas
  • Alto contenido de sodio
  • Contiene azúcares añadidos
  • Moderadamente procesado

Calcula la carga glucémica de una comida con Salsa de jengibre

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de jengibre?

Salsa de jengibre tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 8 por 100 g.

¿Es Salsa de jengibre bueno para personas con resistencia a la insulina?

Salsa de jengibre tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Salsa de jengibre al azúcar en sangre?

Salsa de jengibre tiene una carga glucémica de 8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Salsa de jengibre en la app Logi, con tu porción.

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