Salsa de frutos secos mixtos
IG bajo
CG 0.8 por cucharada típico (15 g) · CG 5 por 100 g
- Bajo índice glucémico
- Azúcar refinado añadido
Salsa de frutos secos mixtos tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.8.
Actualizado 19 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Salsa de frutos secos mixtos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 550 kcal |
| Carbohidratos | 20 g |
| Azúcares (total) | 10 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 15 g |
| Grasas | 45 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 35 g |
| Sodio | 800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo índice glucémico
- Buena fuente de proteína vegetal
- Alto contenido en grasas insaturadas
- Azúcar refinado añadido
- Alto contenido de sodio
- Alta densidad calórica
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de frutos secos mixtos?
Salsa de frutos secos mixtos tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.8; por 100 g la carga glucémica es 5.
¿Es Salsa de frutos secos mixtos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de frutos secos mixtos tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salsa de frutos secos mixtos al azúcar en sangre?
Salsa de frutos secos mixtos tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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