Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante

GI 10 · BajoCG 1 / 100 g9/10

IG bajo

10 GI

CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 9/10
  • Bajo contenido en calorías y azúcar
  • Contenido moderado de sodio debido al vinagre

Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante tiene un índice glucémico de 10 (Bajo).

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

25
Calorías
5 g
Carbohidratos
1.2 g
Proteínas
0.3 g
Grasas
por 100g
Calorías25 kcal
Carbohidratos5 g
Azúcares (total)2.5 g
Naturales2.5 g
Añadidos0 g
Fibra2.2 g
Soluble0.7 g
Insoluble1.5 g
Proteínas1.2 g
Grasas0.3 g
Saturadas0.05 g
Insaturadas0.2 g
Sodio350 mg

Nivel de procesamiento

30%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
  • Bajo contenido en calorías y azúcar
  • Contiene fibra y micronutrientes
  • Procesamiento mínimo
  • Contenido moderado de sodio debido al vinagre
  • Posible irritación para estómagos sensibles

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante?

Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.

¿Es Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante bueno para personas con resistencia a la insulina?

Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante al azúcar en sangre?

Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Salsa de chile y ajo con vinagre y edulcorante en la app Logi, con tu porción.

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