Salsa curry clásica

Salsa curry clásica

GI 40 · Bajo GL 5 · Bajo Score 5.5/10

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Salsa curry clásica tiene un índice glucémico de 40, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 5 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.

En comparación con otros other, Salsa curry clásica se ubica entre los más bajos en índice glucémico.

Salsa curry clásica es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.

Índice Glucémico 40
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica 5
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
120
Calorías
12g
Carbohidratos
1.5g
Proteínas
7g
Grasas

Puntuación Logi: 5.5/10

¿Por qué esta puntuación?

  • Bajo índice glucémico
  • Cantidad moderada de grasas saturadas
  • Contenido de fibra
  • Alto contenido de sodio
  • Presencia de azúcar añadido
  • Bajo nivel de proteínas

Nivel de procesamiento

75%
Altamente procesado

Información nutricional (por 100g)

Calorías120 kcal
Carbohidratos12g
Azúcares (total)5g
Naturales2.0g
Añadidos3g
Fibra2g
Soluble0.6g
Insoluble1.4g
Proteínas1.5g
Grasas7g
Saturadas1.2g
Insaturadas5.8g
Sodio900mg

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Salsa curry clásica?

Salsa curry clásica tiene un índice glucémico de 40, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 5 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.

¿Es Salsa curry clásica bueno para personas con resistencia a la insulina?

Salsa curry clásica tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Salsa curry clásica al azúcar en sangre?

Salsa curry clásica tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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