Salsa casera con menos azúcar añadida y salsa de soja baja en sodio
IG bajo
CG 0.6 por cucharada típico (15 g) · CG 4 por 100 g
- Contenido de sodio reducido
- Aún contiene azúcar añadida
Salsa casera con menos azúcar añadida y salsa de soja baja en sodio tiene un índice glucémico de 35, menor que el de Salsa teriyaki simple (60). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.6.
Actualizado 30 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salsa teriyaki
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Salsa casera con menos azúcar añadida y salsa de soja baja en sodio es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de sodio reducido
- Azúcar añadida reducida
- Contiene algo de proteína
- Aún contiene azúcar añadida
- Nivel moderado de sodio
- Ingrediente procesado (salsa de soja)
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa casera con menos azúcar añadida y salsa de soja baja en sodio?
Salsa casera con menos azúcar añadida y salsa de soja baja en sodio tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.6; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Salsa casera con menos azúcar añadida y salsa de soja baja en sodio bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa casera con menos azúcar añadida y salsa de soja baja en sodio tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Salsa teriyaki tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Salsa teriyaki en esta base de datos, Salsa de soja baja en sodio o aminoácidos de coco con jengibre, ajo y fruta del monje/stevia tiene la menor carga glucémica (0.4 por 100 g).
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