Salmón salvaje
Sin índice glucémico7/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
- Alto contenido de proteínas
- Grasas saturadas moderadas
Salmón salvaje no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 18 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salmón salvaje
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Salmón salvaje es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
206
Calorías
0 g
Carbohidratos
22 g
Proteínas
13 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 206 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 59 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Sin azúcares añadidos
- Rico en grasas insaturadas
- Grasas saturadas moderadas
- Potencialmente alto en sodio (según el curado)
- Mariscos procesados
Alérgenos
Contiene: pescado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salmón salvaje?
Salmón salvaje no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Salmón salvaje bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salmón salvaje no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Salmón salvaje en la app Logi, con tu porción.
