Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon
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Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon tiene un índice glucémico de 40, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros seafood, Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 190 kcal |
| Carbohidratos | 5g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 3g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 21g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 350mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon?
Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon tiene un índice glucémico de 40, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon al azúcar en sangre?
Salmón a la parrilla con salsa de miel y mostaza Dijon tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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