Rollitos de primavera de carne
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Rollitos de primavera de carne tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 10 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Rollitos de primavera de carne se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Rollitos de primavera de carne es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 5.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga glucémica moderada
- ✓ Buena fuente de proteína
- ✓ Bajo contenido de azúcares añadidos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Bajo contenido de fibra
- ✗ Producto frito
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 22g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 1.5g |
| Añadidos | 0.5g |
| Fibra | 1.5g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1g |
| Proteínas | 9g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 6.5g |
| Sodio | 420mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rollitos de primavera de carne?
Rollitos de primavera de carne tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 10 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Rollitos de primavera de carne bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rollitos de primavera de carne tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Rollitos de primavera de carne al azúcar en sangre?
Rollitos de primavera de carne tiene una carga glucémica de 10 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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