Rollitos de primavera de verduras al horno
IG bajo
CG 10.8 por pieza típico (120 g) · CG 9 por 100 g
- Alto contenido de verduras
- Contiene almidón refinado (papel de arroz)
Rollitos de primavera de verduras al horno tiene un índice glucémico de 45, igual que el de Roll de primavera (vegetal) simple (45). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 10.8.
Actualizado 24 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Roll de primavera (vegetal)
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Rollitos de primavera de verduras al horno es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 20 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 2.1 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de verduras
- Horneado, no frito
- Fibra moderada
- Contiene almidón refinado (papel de arroz)
- Contenido moderado de sodio
- Bajo en proteínas
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rollitos de primavera de verduras al horno?
Rollitos de primavera de verduras al horno tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 10.8; por 100 g la carga glucémica es 9.
¿Es Rollitos de primavera de verduras al horno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rollitos de primavera de verduras al horno tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Roll de primavera (vegetal) tiene la menor carga glucémica?
Rollitos de primavera de verduras al horno tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Roll de primavera (vegetal) en esta base de datos (9 por 100 g).
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