Rodajas de pan tostado
IG alto
CG 56 por 100 g
- Aporta algo de fibra dietética
- Alto índice y carga glucémica
Rodajas de pan tostado tiene un índice glucémico de 75, igual que el de panecillos simple (75).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Rodajas de pan tostado es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 410 kcal |
| Carbohidratos | 75 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 2.5 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Soluble | 1.1 g |
| Insoluble | 2.4 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 5.8 g |
| Sodio | 650 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Aporta algo de fibra dietética
- Contiene proteína moderada
- Alto índice y carga glucémica
- Moderadamente procesado
- Alto contenido en sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Rodajas de pan tostado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rodajas de pan tostado?
Rodajas de pan tostado tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 56 por 100 g.
¿Es Rodajas de pan tostado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rodajas de pan tostado tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de panecillos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de panecillos en esta base de datos, panecillos tiene la menor carga glucémica (38 por 100 g).
Consulta Rodajas de pan tostado en la app Logi, con tu porción.
