ralladura de cítricos
Índice glucémico no medido aún
- Alto contenido de fibra
- Posibles residuos de pesticidas
ralladura de cítricos aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 12.5 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 30 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Cáscara de cítricos
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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ralladura de cítricos es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 47 kcal |
| Carbohidratos | 12.5 g |
| Azúcares (total) | 1.7 g |
| Naturales | 1.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 10.6 g |
| Soluble | 3.2 g |
| Insoluble | 7.4 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.18 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Rico en antioxidantes
- Bajo en calorías
- Posibles residuos de pesticidas
- Bajo contenido de proteínas
Calcula la carga glucémica de una comida con ralladura de cítricos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de ralladura de cítricos?
El índice glucémico de ralladura de cítricos aún no ha sido medido. Contiene 12.5 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es ralladura de cítricos bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de ralladura de cítricos no está medido. Con 12.5 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Cáscara de cítricos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Cáscara de cítricos en esta base de datos, Cáscara de cítricos tiene la menor carga glucémica (1.3 por 100 g).
Consulta ralladura de cítricos en la app Logi, con tu porción.
