Quinoa crujiente bañada en chocolate negro
IG bajo
CG 27 por 100 g
- Contains whole grain quinoa
- High added sugar content
Quinoa crujiente bañada en chocolate negro tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 29 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g Este cambio ofrece una carga glucémica significativamente menor (4 frente a 27) manteniendo el perfil de sabor del chocolate negro.
Chocolate negro - Almendras tostadas, sin aceite ni sal añadidosCG 3.2 por 100 g Las almendras aportan un crujido satisfactorio y grasas saludables con una carga glucémica mínima (CG 3,24 frente a 27).
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Quinoa crujiente bañada en chocolate negro es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 32 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 28 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2 g |
| Insoluble | 5 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains whole grain quinoa
- Provides dietary fiber
- High added sugar content
- High saturated fat
- Processed confectionery product
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Quinoa crujiente bañada en chocolate negro?
Quinoa crujiente bañada en chocolate negro tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 27 por 100 g.
¿Es Quinoa crujiente bañada en chocolate negro bueno para personas con resistencia a la insulina?
Quinoa crujiente bañada en chocolate negro tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Quinoa crujiente bañada en chocolate negro al azúcar en sangre?
Quinoa crujiente bañada en chocolate negro tiene una carga glucémica de 27 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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