Queso mascarpone
Índice glucémico no medido aún
- Contenido muy bajo en carbohidratos
- Contenido extremadamente alto de grasas saturadas
Queso mascarpone aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 4.8 g de carbohidratos por 100 g.
Revisado el 7 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA, revisado por humanos) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- Yogur de cabra 0%CG 1.5 por 100 g Proporciona una proporción mucho mayor de proteínas por caloría, lo cual es superior para la saciedad y la estabilización del azúcar en sangre.
- CG 0.5 por 100 g Ofrece significativamente más proteínas y calcio por porción, a la vez que contiene muchas menos calorías procedentes de grasas saturadas.
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Formas de Queso mascarpone
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Queso mascarpone es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharada | 14 g |
| 1 serving | 30 g |
| 1 taza | 225 g |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 435 kcal |
| Carbohidratos | 4.8 g |
| Azúcares (total) | 4.1 g |
| Naturales | 4.1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Grasas | 45 g |
| Saturadas | 29 g |
| Insaturadas | 16 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido muy bajo en carbohidratos
- Nivel de procesamiento mínimo
- Contenido extremadamente alto de grasas saturadas
- Densidad proteica muy baja
- Carece de nutrientes esenciales y fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Queso mascarpone
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso mascarpone?
El índice glucémico de Queso mascarpone aún no ha sido medido. Contiene 4.8 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Queso mascarpone bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Queso mascarpone no está medido. Con 4.8 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Queso mascarpone tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Queso mascarpone en esta base de datos, Queso mascarpone con crema de almendras crudas y canela tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Queso mascarpone en la app Logi, con tu porción.
