Queso feta
Índice glucémico no medido aún
- Alrededor de 14 g de proteína por cada 100 g
- Muy salado: aproximadamente 1,1 g de sodio por cada 100 g
Queso feta aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 4.1 g de carbohidratos por 100 g.
Revisado el 31 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #173420 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG The same brined cheese with less than half the fat: about 115 fewer kcal per 100 g.
Feta ligera - sin IG Feta made with less salt, for salads and bakes when you watch sodium.
Queso feta reducido en sodio - CG 1 por 100 g A mild fresh cheese for salads with about a third of the calories and far less salt and saturated fat.
requesón - CG 0.2 por 100 g Crumbled and seasoned, tofu takes feta's place in salads with about 76 kcal per 100 g and little salt.
Tofu natural
Formas de Queso feta
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Queso feta es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 tbsp, crumbled | 9 g |
| 1 cube (1 inch) | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 wedge (1.33 oz) | 38 g |
| 1 cup, crumbled | 150 g |
| 1 block (200 g) | 200 g |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 264 kcal |
| Carbohidratos | 4.1 g |
| Azúcares (total) | 4.1 g |
| Naturales | 4.1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 14.2 g |
| Grasas | 21.3 g |
| Saturadas | 14.9 g |
| Insaturadas | 6.4 g |
| Sodio | 917 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alrededor de 14 g de proteína por cada 100 g
- Casi sin carbohidratos: carga glucémica 0
- Buena fuente de calcio: aproximadamente 490 mg por cada 100 g
- Muy salado: aproximadamente 1,1 g de sodio por cada 100 g
- Alto en grasas saturadas: aproximadamente 13 g por cada 100 g
- Denso en energía: aproximadamente 265 kcal por cada 100 g
Calcula la carga glucémica de una comida con Queso feta
Alérgenos
Recetas con Queso feta
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso feta?
El índice glucémico de Queso feta aún no ha sido medido. Contiene 4.1 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Queso feta bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Queso feta no está medido. Con 4.1 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Queso feta tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Queso feta en esta base de datos, Queso feta vegano tiene la menor carga glucémica (3 por 100 g).
Consulta Queso feta en la app Logi, con tu porción.
