Queso costeño
Índice glucémico no medido aún
- Good source of protein
- Extremely high sodium content
Queso costeño aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 2 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 23 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 0.5 por 100 g It provides high-quality protein with a much lower saturated fat profile, making it heart-healthier for those managing insulin resistance.
Queso cottage bajo en grasa - CG 1 por 100 g It is naturally free of saturated dairy fats and sodium, providing a heart-healthy, low-glycemic protein source that is versatile in cooking.
Tofu firme
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Queso costeño es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 2 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 26 g |
| Saturadas | 17 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 1200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Good source of protein
- Negligible carbohydrate/sugar content
- Extremely high sodium content
- High saturated fat levels
Calcula la carga glucémica de una comida con Queso costeño
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso costeño?
El índice glucémico de Queso costeño aún no ha sido medido. Contiene 2 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Queso costeño bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Queso costeño no está medido. Con 2 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Queso costeño en la app Logi, con tu porción.
