Queso Chèvre
Sin índice glucémico6/10
Índice glucémico no medido aún
2.2 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Alto contenido de proteínas
- Alta grasa saturada
Queso Chèvre aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 2.2 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 2 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Proporciona una alta cantidad de proteínas con grasas saturadas y sodio significativamente reducidos, lo que lo hace mejor para la salud metabólica.
Queso ricotta bajo en grasa - CG 1 por 100 g Es bajo en grasas saturadas y sodio, no contiene colesterol animal y favorece una mejor sensibilidad a la insulina.
Tofu sedoso - CG 1 por 100 g Ofrece un alto contenido de proteínas con muy poca grasa saturada y apoya la salud intestinal, beneficiando la resistencia a la insulina.
Requesón bajo en grasa
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Queso Chèvre es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
290
Calorías
2.2 g
Carbohidratos
21 g
Proteínas
22 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 290 kcal |
| Carbohidratos | 2.2 g |
| Azúcares (total) | 2.2 g |
| Naturales | 2.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 21 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 15 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 515 mg |
Nivel de procesamiento
60%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Bajo contenido de carbohidratos
- Procesamiento mínimo
- Alta grasa saturada
- Alto contenido de sodio
- Sin fibra
Alérgenos
Contiene: leche
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso Chèvre?
El índice glucémico de Queso Chèvre aún no ha sido medido. Contiene 2.2 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Queso Chèvre bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Queso Chèvre no está medido. Con 2.2 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Queso Chèvre en la app Logi, con tu porción.
