Queso Chèvre

Sin índice glucémico6/10

Índice glucémico no medido aún

2.2 g de carbohidratos por 100 g

Puntuación Logi 6/10

Alto contenido de proteínas
Alta grasa saturada

Queso Chèvre aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 2.2 g de carbohidratos por 100 g.

Actualizado 2 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

En lugar de esto

Queso cottage bajo en grasa
CG 0.5 por 100 g Proporciona una alta cantidad de proteínas con grasas saturadas y sodio significativamente reducidos, lo que lo hace mejor para la salud metabólica.
Tofu sedoso
CG 1 por 100 g Es bajo en grasas saturadas y sodio, no contiene colesterol animal y favorece una mejor sensibilidad a la insulina.
Requesón bajo en grasa
CG 0.4 por 100 g Ofrece un alto contenido de proteínas con muy poca grasa saturada y apoya la salud intestinal, beneficiando la resistencia a la insulina.

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Queso Chèvre es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

290

Calorías

2.2 g

Carbohidratos

21 g

Proteínas

22 g

Grasas

por 100g

Calorías	290 kcal
Carbohidratos	2.2 g
Azúcares (total)	2.2 g
Naturales	2.2 g
Añadidos	0 g
Fibra	0 g
Soluble	0 g
Insoluble	0 g
Proteínas	21 g
Grasas	22 g
Saturadas	15 g
Insaturadas	7 g
Sodio	515 mg