Puré de manzana sin azúcar
IG bajo
CG 9 por taza típico (150 g) · CG 6 por 100 g
- Sin azúcares añadidos
- Contenido total de azúcar moderado
Puré de manzana sin azúcar tiene un índice glucémico de 53, igual que el de Puré de manzana simple (53). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 9.
Actualizado 23 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 44 kcal |
| Carbohidratos | 11.3 g |
| Azúcares (total) | 9.5 g |
| Naturales | 9.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcares añadidos
- Bajo índice glucémico
- Contiene fibra
- Contenido total de azúcar moderado
- Bajo en proteína
- Forma procesada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Puré de manzana sin azúcar?
Puré de manzana sin azúcar tiene un índice glucémico de 53 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 9; por 100 g la carga glucémica es 6.
¿Es Puré de manzana sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Puré de manzana sin azúcar tiene un índice glucémico bajo (53), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Puré de manzana tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Puré de manzana en esta base de datos, Puré de manzana bajo en calorías tiene la menor carga glucémica (5 por 100 g).
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