Proteína de leche
Índice glucémico no medido aún
- contenido de proteínas muy alto
- aislado altamente procesado
Proteína de leche aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3.5 g de carbohidratos por 100 g.
Revisado el 6 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA, revisado por humanos) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Proporciona un perfil completo de aminoácidos junto con ácidos grasos omega-3 beneficiosos y fibra, a diferencia de los aislados lácteos.
Proteína de cáñamo en polvo - Proteína de lupino en polvoCG 4.5 por 100 g Contiene cantidades significativas de fibra prebiótica que favorece la salud intestinal y mejora el control glucémico en comparación con las proteínas de origen lácteo.
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Proteína de leche es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharada | 30 g |
| 1 serving | 30 g |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 360 kcal |
| Carbohidratos | 3.5 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 80 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sodio | 200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- contenido de proteínas muy alto
- impacto glucémico extremadamente bajo
- prácticamente sin azúcares añadidos
- aislado altamente procesado
- carece de micronutrientes naturales
- posibles proteínas lácteas inflamatorias
Calcula la carga glucémica de una comida con Proteína de leche
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Proteína de leche?
El índice glucémico de Proteína de leche aún no ha sido medido. Contiene 3.5 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Proteína de leche bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Proteína de leche no está medido. Con 3.5 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Proteína de leche en la app Logi, con tu porción.
