Porción de pastel de chocolate
IG bajo
CG 6.3 por rebanada típico (30 g) · CG 21 por 100 g
- Contenido moderado de fibra
- Azúcar añadido muy alto
Porción de pastel de chocolate tiene un índice glucémico de 38, menor que el de Trozo de pastel simple (65). Una rebanada típico (30 g) añade una carga glucémica de 6.3.
Actualizado 25 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3 por 100 g Tiene una carga glucémica más baja, más fibra y grasas más saludables que la base tradicional de pastel de chocolate.
Base de pastel de harina de almendra y cacao - CG 10 por 100 g Las frijoles negros aumentan la fibra y la proteína, mejorando la respuesta de azúcar en la sangre y reduciendo la carga glucémica.
Torta de frijol negro - CG 20.3 por 100 g La fibra de avena y la stevia reducen la carga glucémica y eliminan los azúcares añadidos, haciéndolo más amigable para la resistencia a la insulina.
Pastel de avena, cacao y nuez
Formas de Trozo de pastel
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Porción de pastel de chocolate es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 38 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 32 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Grasas | 15 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido moderado de fibra
- Contiene algo de proteína
- Azúcar añadido muy alto
- Carga glucémica alta
- Grasas saturadas altas
Calcula la carga glucémica de una comida con Porción de pastel de chocolate
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Porción de pastel de chocolate?
Porción de pastel de chocolate tiene un índice glucémico de 38 (Bajo). Una rebanada típico (30 g) tiene una carga glucémica de 6.3; por 100 g la carga glucémica es 21.
¿Es Porción de pastel de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Porción de pastel de chocolate tiene un índice glucémico bajo (38), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Trozo de pastel tiene la menor carga glucémica?
Porción de pastel de chocolate tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Trozo de pastel en esta base de datos (21 por 100 g).
Consulta Porción de pastel de chocolate en la app Logi, con tu porción.
