Polvo de naranja deshidratada
IG bajo
CG 1.6 por cucharadita típico (5 g) · CG 32 por 100 g
- Contiene fibra natural
- Alta carga glucémica (32)
Polvo de naranja deshidratada tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 1.6.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Polvo de naranja deshidratada es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 340 kcal |
| Carbohidratos | 80 g |
| Azúcares (total) | 55 g |
| Naturales | 55 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 15 g |
| Soluble | 4.5 g |
| Insoluble | 10.5 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 1 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.9 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra natural
- Bajo en grasa y sodio
- Cero azúcares añadidos
- Alta carga glucémica (32)
- Concentración muy alta de azúcar total
- Azúcares de fruta concentrados sin hidratación
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de naranja deshidratada?
Polvo de naranja deshidratada tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 1.6; por 100 g la carga glucémica es 32.
¿Es Polvo de naranja deshidratada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo de naranja deshidratada tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Polvo de naranja deshidratada al azúcar en sangre?
Polvo de naranja deshidratada tiene una carga glucémica de 32 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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