Pimientos peperoncini

Pimientos peperoncini

GI 15 · BajoCG 0.6 / pieza7/10

IG bajo

15 GI

CG 0.6 por pieza típico (120 g) · CG 0.5 por 100 g

Puntuación Logi 7/10
  • Carga glucémica muy baja
  • Muy alto contenido de sodio

Pimientos peperoncini tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 0.6.

Actualizado 26 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

15
Calorías
3 g
Carbohidratos
0.9 g
Proteínas
0.2 g
Grasas
por 100g
Calorías15 kcal
Carbohidratos3 g
Azúcares (total)1.5 g
Naturales1.5 g
Añadidos0 g
Fibra1.2 g
Soluble0.4 g
Insoluble0.8 g
Proteínas0.9 g
Grasas0.2 g
Saturadas0.03 g
Insaturadas0.1 g
Sodio7 mg

Nivel de procesamiento

20%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
  • Carga glucémica muy baja
  • Bajo contenido calórico
  • Muy alto contenido de sodio
  • Baja densidad nutricional

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Pimientos peperoncini?

Pimientos peperoncini tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 0.6; por 100 g la carga glucémica es 0.5.

¿Es Pimientos peperoncini bueno para personas con resistencia a la insulina?

Pimientos peperoncini tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Pimientos peperoncini al azúcar en sangre?

Pimientos peperoncini tiene una carga glucémica de 0.5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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