Pimiento amarillo
IG bajo
CG 0.5 por pieza (45 g) · CG 1 por 100 g
- Very low glycemic load and index
- Moderate natural sugar content
Pimiento amarillo tiene un índice glucémico de 15, igual que el de Pimientos simple (15). Una pieza (45 g) añade una carga glucémica de 0.5.
Actualizado 11 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 medium | 45 g | 0.5 |
| 1 taza | 150 g | 1.5 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 40 kcal |
| Carbohidratos | 9 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 1.3 g |
| Grasas | 0.4 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sodio | 7 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Very low glycemic load and index
- Low in calories and fat
- No added sugars
- Moderate natural sugar content
- Low protein
- Minimal soluble fiber
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pimiento amarillo?
Pimiento amarillo tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una pieza (45 g) tiene una carga glucémica de 0.5; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Pimiento amarillo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pimiento amarillo tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pimientos tiene la menor carga glucémica?
Pimiento amarillo tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pimientos en esta base de datos (1 por 100 g).
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