perlas de masa frita
IG alto
CG 41 por 100 g
- Proporciona energía rápida
- Índice y carga glucémica altos
perlas de masa frita tiene un índice glucémico de 75, mayor que el de perlas de masa simple (70).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de perlas de masa
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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perlas de masa frita es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 25 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 20 g |
| Sodio | 800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Proporciona energía rápida
- Contiene algo de proteína
- Índice y carga glucémica altos
- Alto contenido de sodio
- Ultraprocesado y bajo en fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con perlas de masa frita
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de perlas de masa frita?
perlas de masa frita tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 41 por 100 g.
¿Es perlas de masa frita bueno para personas con resistencia a la insulina?
perlas de masa frita tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de perlas de masa tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de perlas de masa en esta base de datos, perlas de masa tiene la menor carga glucémica (38 por 100 g).
Consulta perlas de masa frita en la app Logi, con tu porción.
