pasta de pistacho
IG bajo
CG 3 por 100 g
- High in unsaturated fats
- High calorie density
pasta de pistacho tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).
Actualizado 24 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de pasta de pistacho
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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pasta de pistacho es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 600 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 7 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 52 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 44 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- High in unsaturated fats
- Good protein source
- Rich in fiber
- High calorie density
- Moderate saturated fat
- Potential allergen
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de pasta de pistacho?
pasta de pistacho tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es pasta de pistacho bueno para personas con resistencia a la insulina?
pasta de pistacho tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de pasta de pistacho tiene la menor carga glucémica?
pasta de pistacho tiene la menor carga glucémica de todas las formas de pasta de pistacho en esta base de datos (3 por 100 g).
Consulta pasta de pistacho en la app Logi, con tu porción.
