Pasta de pistacho
IG bajo
CG 0.6 por cucharada típico (15 g) · CG 4 por 100 g
- Índice glucémico bajo gracias a la eritritol
- Producto procesado
Pasta de pistacho tiene un índice glucémico de 15, igual que el de pasta de pistacho simple (15). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.6.
Actualizado 12 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de pasta de pistacho
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Pasta de pistacho es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 520 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 42 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 35 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice glucémico bajo gracias a la eritritol
- Alto contenido de grasas saludables insaturadas
- Fuente de fibra
- Producto procesado
- Alto contenido calórico
- Posible presencia de aditivos tecnológicos
Calcula la carga glucémica de una comida con Pasta de pistacho
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de pistacho?
Pasta de pistacho tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.6; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Pasta de pistacho bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de pistacho tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de pasta de pistacho tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de pasta de pistacho en esta base de datos, pasta de pistacho tiene la menor carga glucémica (3 por 100 g).
Consulta Pasta de pistacho en la app Logi, con tu porción.
