Pasta de miso blanco
IG bajo
CG 9 por 100 g
- Contiene probióticos de la fermentación
- Alto contenido en sodio
Pasta de miso blanco tiene un índice glucémico de 33, menor que el de Pasta de miso simple (55).
Actualizado 8 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pasta de miso
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Pasta de miso blanco es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 198 kcal |
| Carbohidratos | 26 g |
| Azúcares (total) | 6 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 2 g |
| Insoluble | 3 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 3720 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene probióticos de la fermentación
- Contenido moderado de proteínas
- Fuente de fibra
- Alto contenido en sodio
- Nivel de procesamiento moderado
- Contiene algunos azúcares
Recetas con Pasta de miso blanco
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de miso blanco?
Pasta de miso blanco tiene un índice glucémico de 33 (Bajo) y una carga glucémica de 9 por 100 g.
¿Es Pasta de miso blanco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de miso blanco tiene un índice glucémico bajo (33), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pasta de miso tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pasta de miso en esta base de datos, Pasta de miso baja en sodio tiene la menor carga glucémica (8 por 100 g).
Consulta Pasta de miso blanco en la app Logi, con tu porción.
