Passata de tomate
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Bajo contenido de calorías y grasa
- Bajo contenido de proteínas
Passata de tomate tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 18 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Passata de tomate es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 32 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.1 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de calorías y grasa
- Sin adición de sal y azúcar
- Fuente de fibra y antioxidantes
- Bajo contenido de proteínas
- Posible bajo contenido de algunos micronutrientes
Calcula la carga glucémica de una comida con Passata de tomate
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Passata de tomate?
Passata de tomate tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Passata de tomate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Passata de tomate tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Passata de tomate al azúcar en sangre?
Passata de tomate tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Passata de tomate en la app Logi, con tu porción.
