Parasol frito
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Contenido moderado de fibra
- Frito en aceite (grasa añadida)
Parasol frito tiene un índice glucémico de 25, mayor que el de Parasol simple (15).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Parasol
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Parasol frito es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 5.8 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido moderado de fibra
- Carga glucémica baja
- Contiene proteína vegetal
- Frito en aceite (grasa añadida)
- Contenido moderado de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Parasol frito
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Parasol frito?
Parasol frito tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Parasol frito bueno para personas con resistencia a la insulina?
Parasol frito tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Parasol tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Parasol en esta base de datos, Parasol tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Parasol frito en la app Logi, con tu porción.
