Nectarina a la parrilla
IG bajo
CG 6.5 por 100 g
- Bajo contenido calórico
- Índice glucémico moderado
Nectarina a la parrilla tiene un índice glucémico de 43, igual que el de Nectarina simple (43).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Nectarina
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Nectarina a la parrilla es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 63 kcal |
| Carbohidratos | 15.07 g |
| Azúcares (total) | 11.27 g |
| Naturales | 11.3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.43 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 1.51 g |
| Grasas | 0.46 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.43 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido calórico
- Contiene vitaminas y antioxidantes
- Sin azúcares añadidos
- Índice glucémico moderado
- Contiene azúcares naturales
Calcula la carga glucémica de una comida con Nectarina a la parrilla
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Nectarina a la parrilla?
Nectarina a la parrilla tiene un índice glucémico de 43 (Bajo) y una carga glucémica de 6.5 por 100 g.
¿Es Nectarina a la parrilla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Nectarina a la parrilla tiene un índice glucémico bajo (43), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Nectarina tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Nectarina en esta base de datos, Nectarina tiene la menor carga glucémica (3.8 por 100 g).
Consulta Nectarina a la parrilla en la app Logi, con tu porción.
