Muffin de trigo integral
IG medio
CG 25 por 100 g
- Mayor contenido de fibra que los muffins normales
- Carga glucémica moderada
Muffin de trigo integral tiene un índice glucémico de 55, igual que el de Muffin de trigo simple (55).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Muffin de trigo
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Muffin de trigo integral es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 45 g |
| Azúcares (total) | 8 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 4.2 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Mayor contenido de fibra que los muffins normales
- Proteína moderada para un producto de panadería
- Carga glucémica moderada
- Contiene azúcares añadidos
- Moderadamente procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Muffin de trigo integral
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Muffin de trigo integral?
Muffin de trigo integral tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 25 por 100 g.
¿Es Muffin de trigo integral bueno para personas con resistencia a la insulina?
Muffin de trigo integral tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Muffin de trigo tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Muffin de trigo en esta base de datos, Muffin de trigo tiene la menor carga glucémica (24 por 100 g).
Consulta Muffin de trigo integral en la app Logi, con tu porción.
