Mozzarella fior di latte
IG bajo
CG 0.7 por 100 g
- High-quality protein
- Relatively high saturated fat
Mozzarella fior di latte tiene un índice glucémico de 30 (Bajo).
Actualizado 10 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mozzarella fior di latte es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 254 kcal |
| Carbohidratos | 2.2 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18.7 g |
| Grasas | 19.5 g |
| Saturadas | 12.3 g |
| Insaturadas | 7.2 g |
| Sodio | 450 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- High-quality protein
- Low carbohydrate and low glycemic load
- Provides calcium and phosphorus
- Relatively high saturated fat
- Moderate sodium content
- No dietary fiber
Calcula la carga glucémica de una comida con Mozzarella fior di latte
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mozzarella fior di latte?
Mozzarella fior di latte tiene un índice glucémico de 30 (Bajo) y una carga glucémica de 0.7 por 100 g.
¿Es Mozzarella fior di latte bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mozzarella fior di latte tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mozzarella fior di latte al azúcar en sangre?
Mozzarella fior di latte tiene una carga glucémica de 0.7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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