Mini pizza
IG alto
CG 24 por 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
Mini pizza tiene un índice glucémico de 70 (Alto).
Actualizado 29 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3 por 100 g Esta es una alternativa directa y de bajo índice glucémico a la masa de pizza tradicional que reduce significativamente la carga glucémica de 24 a 3.
Base de pizza de coliflor - CG 1 por 100 g La harina de almendras proporciona una base rica en nutrientes y baja en carbohidratos que mantiene estable el azúcar en sangre en comparación con la mini pizza a base de granos de alto índice glucémico.
Masa de harina de almendra - CG 0.4 por 100 g Usar un champiñón portobello como base es una excelente manera de disfrutar de los sabores de la pizza con una carga glucémica prácticamente nula.
champiñón portobello
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Mini pizza es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 34 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 2.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains some protein
- Provides calcium from cheese
- High sodium content
- High glycemic load
- Ultra-processed ingredients
Calcula la carga glucémica de una comida con Mini pizza
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mini pizza?
Mini pizza tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 24 por 100 g.
¿Es Mini pizza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mini pizza tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Base de pizza de coliflor.
¿Cómo afecta Mini pizza al azúcar en sangre?
Mini pizza tiene una carga glucémica de 24 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Mini pizza en la app Logi, con tu porción.
