Mezcla de snacks de chile tostado
IG medio
CG 26 por 100 g
- Contiene proteína vegetal
- Alto contenido de sodio
Mezcla de snacks de chile tostado tiene un índice glucémico de 55, menor que el de Mezcla de snacks simple (65).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Mezcla de snacks
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Mezcla de snacks de chile tostado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 48 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 25 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 21.5 g |
| Sodio | 800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteína vegetal
- Buen contenido de fibra
- Alto contenido de sodio
- Carga glucémica moderadamente alta
- Contiene aceites y azúcares añadidos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de snacks de chile tostado?
Mezcla de snacks de chile tostado tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 26 por 100 g.
¿Es Mezcla de snacks de chile tostado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de snacks de chile tostado tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Mezcla de snacks tiene la menor carga glucémica?
Mezcla de snacks de chile tostado tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Mezcla de snacks en esta base de datos (26 por 100 g).
Consulta Mezcla de snacks de chile tostado en la app Logi, con tu porción.
